Dott. Andrea Mazzucchelli, Psicologo - Psicoterapeuta
Sedute a distanza Online e in presenza presso lo studio di Mantova.
La mia passione e la mia dedizione per il mondo della Psicologia e della Psicoterapia, della conoscenza di sè e delle modalità relazionali, mi hanno portato a svolgere la professione di Psicologo e Psicoterapeuta integrando nel tempo gli approcci e le tecniche di maggiore efficacia.
Mi occupo anche di Mental & Life Coaching, e di Gestalt Counseling.
La mia attività è rivolta ...
... sia a chi "sta vivendo spiacevolmente" una situazione di malessere, di insoddisfazione, di crisi personale o relazionale, o per tanti versi problematica,
... sia a chi in questo momento “sta bene e sta vivendo piacevolmente" la maggior parte degli aspetti della sua vita ma vuole "migliorarsi" in qualche aspetto specifico, raggiungere un particolare obiettivo in qualche ambito, o migliorare il proprio equilibrio e ben-essere psicoemozionale e corporeo.
La vita è un viaggio verso la consapevolezza
La vita è un viaggio in cui ho la “possibilità” - ma non è affatto scontata - di sperimentarmi e di fare esperienza di un sempre più ampio prendere coscienza, di un maggior conoscermi, di un conoscere sempre un po' di più come funziona il mondo.
Non è scontata questa possibilità di conoscere, di conoscermi, di accrescere la consapevolezza, perché dipende molto dal mio atteggiamento di attenzione e disponibilità a farlo, e dipende dalle occasioni, ad esempio di incontrare sulla mia strada persone - di passaggio nella mia vita o figure di riferimento più costanti come un familiare - che siano buoni specchi in cui io possa e sappia specchiarmi e che sappiano rimandarmi qualcosa di buono ed utile in tal senso.
Nel mio personale viaggio, che è connotato anche dall’esperienza professionale come psicoterapeuta, ho la fortuna di entrare in contatto con il mondo più interno di tanti altri viaggiatori. L’incontro e lo scambio con questi altri viaggiatori, per un breve tratto in comune del loro e del mio viaggio, ogni volta ricorda a loro e anche a me le consapevolezze di cui ognuno di noi dovrebbe prendere sempre più coscienza.
E di questo ne sono grato ...
Come posso essere di aiuto in questo viaggio?
Dicevo sopra che la vita è come un viaggio verso un maggior grado di consapevolezza di sé e del mondo intorno a sè. Consapevolezza che può essere sviluppata nel corso della propria vita in modalità molto diverse e attraverso molte vie. Una via che ha a che fare con la mia professione consiste nella scelta di fare un percorso psicoterapeutico oppure una più breve consulenza psicologica, o di fare un percorso di conoscenza e crescita personale.
Nelle consulenze psicologiche e nei percorsi io utilizzo un approccio centrato sulla persona che integra le mie competenze, la mia formazione e la mia esperienza, con le modalità più adeguate e adatte alla persona, alle sue esigenze, alla situazione specifica. E' un qualcosa che si fa in sinergia ed in collaborazione, e sempre tenendo conto delle richieste della persona.
Utilizzo un approccio integrato, che integra la PSICOTERAPIA della GESTALT e altri tipi di approccio e tecniche di terapia breve in cui mi sono formato, come EMDR, DBR, IPNOSI, MINDFULNESS, Tecniche di Presenza e Concentrazione, Terapia Immaginativa, Tecniche di Visualizzazione Guidata, Tecniche di Rilassamento e gestione dello stress, Conoscenza dei diversi stili caratteriali di personalità, Enneagramma.
In un percorso psicoterapeutico si può lavorare su più livelli: ad un livello più cognitivo comportamentale, ad un livello di coscienza e consapevolezza più psico-emozionale, o ad un livello più profondo utilizzando tecniche non di dialogo ma più focalizzate sulle sensazioni nel corpo, sull'attenzione e la presenza, e sulla immaginazione.